2021-04-08から1日間の記事一覧
心と身体は繋がっていると言いますが 改めて本当にそうだと思います。骨折したことで、自分の身体を見直す事が 出来ています。 今日はストレッチを主人に習いました。 主人が続けていて自分が経験したことを アドバイスしてくれました。いざ、ストレッチをや…
心と身体は繋がっていると言いますが 改めて本当にそうだと思います。骨折したことで、自分の身体を見直す事が 出来ています。 今日はストレッチを主人に習いました。 主人が続けていて自分が経験したことを アドバイスしてくれました。いざ、ストレッチをや…