今朝、起きるときに自分で選択するものは自己責任という言葉が残っていました。夢も見ていたようですが、内容は覚えて 無かったです。残っていた言葉に、 最近、選択したものとリンクしました。もっと慎重にならないとと 思います。

自分の体力をつけたくて、 少し多めに運動を始めました。以前から、主人にも運動のことは やった方が良い。と言われていました。自分でも分かっているのに・・ 何故か言われるとやる気を削がれる感じに なっていました。私は昔から、何かを始めようとすると …

ある方の対応に心が揺れました。私の中にあるものを見せて下さいました。自分を気にかけて欲しい 優しくして欲しい 自分を見て欲しい私は欲しい欲しいと望むばかりでした。 自分が出来てないだけでした。恥ずかしいですが、 私が望むことを相手の方に接して…

ふと、子どもの時の記憶を思い出し、 自分が気になっていたものが売ってなくて 自分で作ろうとアレコレと考えて、 楽しかったことや自分が瞬時に思った事が 現実になり自由だった感覚です。私は忘れていました。子どもの時の発想力や創造力。 自分から楽しい…

最近、主人の機嫌が良いです。 機嫌が良い事で慢心してしまう 自分がいるので、常に自分にツッコミを 入れながら見ています。以前は素直に家事の事を頼めない私が いました。 何でも自分でやらなきゃ‼みたいな感じで ギスギスしてました。今は、素直にこれ手…

私は何も分かって無かったです。他の方の話を聴いても、自分の体験と 思っていないので聞き流していました。 気づきがあると思っても、表面をサラッと 見るくらいで過ぎていました。自分とそれ以外の感じでみていた様です。他者と自分を分けていました。 な…

今朝の夢にAkemiさんが出てきました。 話の内容は覚えてないですが、 ある出来事を体験する為に 過去にタイムスリップするような 不思議な感覚でした。Akemiさんと電話で話していて、 何かアドバイスを頂こうとしていて 肝心な所で目が覚めてしまいました。…

家族との会話で無意識に 私がこういう感じやこんな人などと 決めつけて話す自分にハートが 苦しくなりました。油断すると要らないものが出てきます。ハートの反応で教えて貰っています。昨日のAkemiさんのブログに書かれていた 自分が発するものしか受け取れ…

Akemiさんのブログの 『心惹かれるものしか選ばない』の内容を 繰り返し繰り返し読んでいます。もう少しで腑に落とせそうな感じが するのに・・ まだ、スッキリしません。今までやっていた家の片付けも 滞ってしまっています。自分がスッキリ出来るように、 …

今日は弟に会うことがあり、 久しぶりにゆっくり話をしました。雑談から、思ってもない言葉を 弟から言われました。私の事を思って、正直に言ってくれたこと でした。私の行動や振る舞いが弟には心配となる 内容でした。 私は周囲への影響を軽く見ていました…

自分が壁と思っているものは、 恐怖だと思います。恐怖といっても幅が広く 自分の中の概念と向き合うことだと 思います。マトリックスの世界の影響を 受けていると多くの誘惑があると 思います。 誘惑に負けると自分で考えることを 止めてしまい、流されてま…

Akemiさんのブログを読むと 頭とハートが強く反応しました。何故か、このままウカウカして られない！ と思いました。私はマトリックスから卒業が 出来てないです。無意識でのコントロール多いです。今、大事なこの時期を自分がどう過ごすか 選択されている…

主人と何かを継続するには、 モチベーションが必要だ。という話に なりました。最近、主人がジムに通い筋トレをして います。 主人なりにモチベーションをあげる為に 毎日、自分の筋肉や体調の変化を 気にしてみたり、トレーニングの方法を 動画などを見て新…

今日も片付けをしていて、 何故か、最後までせずにちょっとだけ 残してしまう状態になりました。片付けた場所には要らないものだけど 他では使えるかも？ 何処に置こうか？など考えているけど 場所が決まらずに残っている状態です。後でしよう・・・ この考…

Akemiさんのブログを読ませて頂いて、 自分の魂を感じて見ました。 とても、重く感じました。 まだまだ、概念を沢山持っていそうです。Tomokoさんのブログも拝見させて 頂きました。 本当にやりたい事をする！そうだな。と心に染みました。今日はハートがギ…

Akemiさんのブログを読んで、 身体で例えられていた内容が とても分かりやすく、想像する事も 出来ました。ちょうど、私の身体も最近始めた ウォーキングで左足が痛いな。と感じて いたので自分の身体ともマッチしていた 状態でした。私は、まだまだ、起こっ…

従妹との会話で、 私自身は物事を極端に考えてしまう所が あると感じました。例えば、掃除をし出したら家中やろう！とか 料理を作り出したら凝ったレシピを使ったり！ 勉強も一日で覚えよう！などです。自分が目標とするものが大きいのに それに気付かずに、…

私は自分から何かをやる、新しいものを 楽しいを作り出すことをせずに、全て受け身 でいたなと思います。いつも、人に進められるものなどで動いて きたんじゃないかと思います。なので、自分で考えることが弱いようです。閃きやアイデアがある人は良いなと …

今日は実家に行くことがあり、 父親がある話題をしました。父親の話題の内容の要点が 掴めずに詳しく言葉で教えて欲しいと 言いましたが、口下手な父親が段々と口調が 強くなって少し感情的になっていきました。 母親が横から父親の気持ちを代弁して くれま…

主人との会話の中で依存と言う言葉が 出ました。主人の嗜好品にお酒、タバコが あります。 何度か嗜好品を止めた時期もありましたが 長くは続かない状態です。また、主人は体調を崩す時に いつも内服している薬があります。 もう、何年も内服しているもので…

今日はフッと自分で限界作ってるのでは？ と浮かびました。私は、何でも物事がある程度いくと、 ふーう。と一息つく傾向があります。 休憩が長い感じです。集中力や持続力に欠ける所が あります。 ある程度で満足してしまう傾向です。この傾向は怖いと思いま…

少しずつ家の片付けをしていて、 片付ける場所には、要らないものや 何故こんな所に置いていたんだろう？ と不思議になる物や見た目ばかりに こだわって、可愛いケースを持ってるけど 使ってない物などが出てきました。片付けていくと段々とシンプルに なっ…

夢でオムニバスのように色々なものを見ました。 印象に残っているものが、幾つかあります。損得感情や自分の価値観を信じれず相手に 合わせてしまったり、明るい世界ではなく 灰色の感じでした。 私の中にあるものを夢で表現しています。 オムニバスのように…

朝、 主人との会話の中で、 私の笑い声がイラッとする。と言われ 笑っただけで何で？ となり、攻撃的な夫に感情が動きました。私が最近、母親に強く言ってしまった事を 思い出しました。 あー、私の言い方だった。言われた方は思いもよらない事で 強く言われ…

ここ最近、両親や弟家族と会うことが多く 少し感情も動くことがありました。主人が良く私の事を両親・弟と似ていると 言っていました。 冗談で悪いところがそっくりだ！と良く 言われてました。私は家族だからね。と聞き流して いました。Akemiさんのブログ…

家の片付けをしました。最初はカバンから始まり、 カバンの部分がスッキリすると 以前から気になっていた所を 片付けたくなりました。その場所が思いもかけずにスッキリ しました。前々から気になっていたのに・・ 自分でも片付けないと・・ という気持ちが…

先日、主人の見直しで出て来た、 プライドについて見直してみました。自分でプライドの意味も調べてみました。私が抵抗として持っているものでした。AkemiさんやTomokoさんがプライドのことを ブログで書かれていて、 正に、私の事だと思います。私のプライ…

私は想像力が弱いなと思います。 また、要らないことを考えてしまうので、 素直に見ることも出来てなかったと思います。Akemiさんのアドバイスで、 『シンプルにそのまま、ご主人の目で自分を 見てみるだけです』 その言葉にハッとなりました。 相手と自分を…