感情に飲み込まれないように
客観的に見ることを克服出来るように
毎日、激しい感情が動く事が起こってます。
感情に飲み込まれると瞬時に自分中心と
なってしまいます。
激しい感情の中で、どれだけ自分が冷静に
俯瞰して客観的に自分をみれるか。を
いつも自分に問うている感じです。
本当に逃げ出したくなる感情です。
直ぐに答えが出ないので、
そのままにして時間が過ぎるのを
待ってる自分にびっくりします。
怠惰な自分です。
でも、そんな時はハートがとても苦しく
なってしまいます。
暗闇に思えても自分で光を探して
進むしかないです。
重く深刻にならず、見れるように。
