主人の体調から

主人が朝から御機嫌でした。

睡眠が深く取れて朝がスッキリ起きれたと喜んでいました。主人は睡眠が浅く、質の良い睡眠が取れない日々が続いたのでとても嬉しかったようです。

スッキリしているからでしょうか。
何時もよりフットワークが軽く、表情もニコニコして会話も多く、その姿に私も楽しくなりました。

akemiさんが、身体にも注目してみるとブログに書かれていました。

身体と思考は繋がっているんでしょうね。

私も右膝の痛みがあり、もっと深く見直しが必要そうです。