自分の行動から

一日、自分の行動を振り返りました。

私は、無意識や意識的にも会話を相手に
合わせてしまう傾向があります。

相手に合わせる事で、
良いコミニュケーションを図れている。と
思いたいのと私自身の考えを話して
嫌われるのではないか、
相手が私の返事に嫌な思いをするんじゃないか
という不安や恐れがあります。

でも一番に嫌われたくない。という思いが
強い気がします。

本当の自分を出せなくて、
自己嫌悪を繰り返す、
それが苦しくて見直していたと
思っていましたが、
やったつもりで、何にも課題をクリア
出来ていません。

自分の視野が狭いです。

課題のポイントを掴めてなくて
もう一度、見つめてみます。