見直しのポイントを掴みたい

少し前から歯医者に通っています。
差し歯が外れてしまいその治療です。
歯の型を取れば終わると思っていました。

差し歯が外れた横の歯が虫歯で、
自覚症状がないので外れて分かった感じです。
また、歯磨きの方法が不十分と指摘を
頂きました。

自分では、見えない所の虫歯。
私が目に見えるものを重要視している傾向で
目で見るではなく、もっと深く感じとる
感覚が出来たらと思います。

また、歯磨きの方法は、
自分が出来てるつもりになって
安心して緊張感が無くなっていました。
再度、基本から習っています。

歯磨き方法を分かりやすく、
毎回、評価して頂きます。
意識して行うと評価がガラリと違います。
小さいことですが、自分の中で変える
ポイントが分かればコツが掴めるのではないか
と思います。

自分の意識を変える見直しのポイントを
自分で探ってみます。