もっと楽しくありたい
主人と何かを継続するには、
モチベーションが必要だ。という話に
なりました。
最近、主人がジムに通い筋トレをして
います。
主人なりにモチベーションをあげる為に
毎日、自分の筋肉や体調の変化を
気にしてみたり、トレーニングの方法を
動画などを見て新しい方法を取り入れる
工夫をしている事を教えてくれました。
私は工夫しているかな?
もっと楽しくありたい。
同じ事をしていては気付けないかもです。
自分なりに考えてみます。
主人と何かを継続するには、
モチベーションが必要だ。という話に
なりました。
最近、主人がジムに通い筋トレをして
います。
主人なりにモチベーションをあげる為に
毎日、自分の筋肉や体調の変化を
気にしてみたり、トレーニングの方法を
動画などを見て新しい方法を取り入れる
工夫をしている事を教えてくれました。
私は工夫しているかな?
もっと楽しくありたい。
同じ事をしていては気付けないかもです。
自分なりに考えてみます。